Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2337 kkal
|
Lemak: 32,57g | Prot: 234,91g | Karb: 267,70g.
Makan Siang: Combino Spaghetti, Edeka Hokkaido Kürbis, Landjunker Puten-Ministeaks. Makan Malam: Zespri Kiwi Gold, Pink Lady Äpfel, Chantesel Jodsalz Fein, ESN Elite pro Complex Hazelnut, ESN Peanut Butter Crunchy, Myprotein Gluten Free Instant Oats. Camilan/Lainnya: Landjunker Puten-Ministeaks. lagi...
|
Memperoleh 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VojMaj
|