Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
877 kkal
|
Lemak: 21,20g | Prot: 70,00g | Karb: 100,90g.
Makan Pagi: Нектарин, Рогачев Сгущенка, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Славица Умка. Camilan/Lainnya: President Творожный Крем-Сыр, Каравай Кубани Батон Летний. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|