Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1540 kkal
|
Lemak: 61,06g | Prot: 104,81g | Karb: 143,42g.
Makan Pagi: Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад, ВкусВилл Кешью Жареные, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Оливковое Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры Черри. Makan Siang: ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", ВкусВилл Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Лук, Кабачок. Makan Malam: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Bonduelle Брокколи, Agama Мидии. Camilan/Lainnya: Лента Груша Санта Мария, Самокат Творог Пластовой 4-6%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dashal7
|