Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1461 kkal
|
Lemak: 68,20g | Prot: 85,85g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Яичница, Сиртаки Сыр 55%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Makan Malam: Добрый Сок Томатный, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Fish House Кета Слабосоленая . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pim90
|