Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
845 kkal
|
Lemak: 39,65g | Prot: 45,32g | Karb: 75,76g.
Makan Pagi: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Orion Choco Pie Caramel, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Makan Siang: Творог (Полностью Обезжиренный), Красные Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Makan Malam: Сливочное Масло, Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leyla95-64
|