Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2041 kkal
|
Lemak: 136,82g | Prot: 116,04g | Karb: 58,97g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Кето Баунти, Allantika Hadjicosta Ветчина, Campofrio Tapas Салями, Hermis Сыр Maasdam, Ашан Помидор, Буше Халуми, Мясной Гурман Шашлык Свиной. Makan Malam: Зеленые Оливки, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Цукини, Греческий Салат, Свинина, Картофель Фри, Белый Хлеб, Шашлык Куриный, Шашлык из Свинины, Nutvill Тахини, Hummuskasa Хумус Классический, Белое Столовое Вино. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|