Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
2001 kkal
|
Lemak: 98,59g | Prot: 147,06g | Karb: 138,43g.
Makan Pagi: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Алтайский Лен Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Siang: Свекла Вареная, Помидоры, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Danone Творог Мягкий 5%, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Орехи Кешью. Makan Malam: Тушеные Овощи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Язык Говяжий, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|