Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1424 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 78,27g | Karb: 160,71g.
Makan Pagi: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 家樂福 法國迷你可頌, 中華 嫩豆腐, 黑咖啡. Makan Siang: Peeta TakeTake 美生菜, 小黃瓜, 番茄, 藍莓, Zespri 黃金奇異果, 地瓜, 鮭魚, 中華 中華超嫩豆腐. Makan Malam: 陽春麵, 媽媽煮藝 香菇雞湯. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|