Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
2963 kkal
|
Lemak: 139,67g | Prot: 204,07g | Karb: 264,59g.
Makan Pagi: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая, Арла Сыр Магре, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста, Кофе с Молоком, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Домашняя Выпечка Пирог с Персиком, Stailon Мандарин в Желе, Перекресток Салат Столичный с Курицей. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Ашан Вобла Вяленая, Дыня, Hame Паштет из Индейки, Дыня, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творожной Начинкой. Camilan/Lainnya: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|