Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
856 kkal
|
Lemak: 35,26g | Prot: 56,91g | Karb: 78,68g.
Makan Pagi: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Zabiha Halal Chicken Weiner. Makan Siang: Deli Sliced Ham, Mayonnaise , Multigrain Bread, Costco Seasoned Rotisserie Chicken. Makan Malam: Oatmeal Cookies (Soft Type) , Pure Protein 100% Whey Chocolate Flavour, Compliments Naan Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice progress; you will have earned an orange colour bar soon! (for 25% to goal.) Quite a feat for a young person still growing 🎉
02 Sep 21 oleh anggota: grammalaura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mylittlepony3739292
|