|
божечки я достигла до 69кг начальный вес был 85кг сначала я начала зудеть после того как я отравилась и в тот момент я скинула 3кг и я такая "блин надо худеть раз уже скинула 3кг " ахахах
так вот этим летом я смогла себя изменить )
я довольна собой
сейчас я начну делать тренировки так как вот несколько дней я отдыхала и не делала теперь нужно аостонавливаться а то тело просто так само не подтянится )
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|