Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1565 kkal
|
Lemak: 63,71g | Prot: 144,37g | Karb: 105,31g.
Makan Pagi: KDV Курица Запеченная, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Борщ с Говядиной, Кускус (Вареный), KDV Курица Запеченная. Makan Malam: ВкусВилл Икра «Грибная», Приготовленная Квашеная Капуста, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, ВкусВилл Драники Овощные, Митлесс Котлеты Растительные, Салат с Креветками. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|