Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2021
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 42,19g | Prot: 151,33g | Karb: 174,34g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Творожная Запеканка. Makan Siang: Гуляш из Курицы, Щебекинская Макароны. Makan Malam: Курица Гриль, Запеченная или Жареная Камбала, Гуляш из Курицы, Щебекинская Макароны, Творожная Запеканка. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bl0shka
|