Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2011
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 63,20g | Prot: 138,63g | Karb: 222,77g.
Makan Pagi: cinnamon burst cheerio, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), protein shake. Makan Siang: marie callendar. Makan Malam: eggs, valley fresh steamer broccoli and cheese, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Camilan/Lainnya: rice cake, Buttered Air Popped Popcorn, fiber one bar, red delicious apple, granny smith apple. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PantherIII
|