Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1090 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 80,30g | Karb: 103,11g.
Makan Pagi: Bio Max Биокефирный 1%, Голубика, Инжир, Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Нектарины, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Makan Siang: Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлеб Столовый, EatMeat Шпик Классический, Борщ. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|