Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,7 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1205 kkal
|
Lemak: 74,49g | Prot: 103,58g | Karb: 27,68g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Ашан Свинина, Ашан Огурец, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alesto Микс Орехи, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%. Makan Malam: Ашан Огурец, Prime Star Шоколадный Кекс, Окей Свинина Вырезка. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|