Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2021:
|
1869 kkal
|
Lemak: 69,08g | Prot: 125,26g | Karb: 187,58g.
Makan Pagi: Corny Big Chocolate , Растворимый Кофе (из Порошка), Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Китайская Капуста, Помидоры, Оливковое Масло, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Роскар Яйцо Экстра. Makan Siang: Nesquik Шоколад, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ProstoStress
|