Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
841 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 18,48g | Karb: 30,92g.
Makan Pagi: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, МКС Сметана 20%, Aroy-D Паста Том Ям, Лукашинские Томаты, Перекресток Кабачок, Ашан Шампиньоны. Makan Siang: Martini Шампанское Брют. Makan Malam: Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Черкизово Колбаса Салями Астория. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|