Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1422 kkal
|
Lemak: 62,81g | Prot: 48,28g | Karb: 167,68g.
Makan Pagi: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux (42g), Thon à l'Huile (en Conserve), Auchan Jus d'orange sans Pulpe. Makan Siang: Saucisse de Porc Fraîche, Épinard, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Yaourt à la Grecque. Makan Malam: Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Gratin Dauphinois. Camilan/Lainnya: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Reine Claude. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aélita_974
|