Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
2385 kkal
|
Lemak: 100,46g | Prot: 121,70g | Karb: 246,54g.
Makan Pagi: Omnilife Cafezzino Plus, Verdura Hervida, Arroz a la Mexicana, Frijoles Refritos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo, Repollo, Salsa, Sanissimo Salmas (Paquete). Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Light (600ml), Quesadilla de Carne y Queso. Makan Malam: Gamesa Galletas Marias. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rodolfomoes
|