Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1233 kkal
|
Lemak: 32,92g | Prot: 60,07g | Karb: 176,51g.
Makan Pagi: Mangga, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Makan Siang: Pare, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: WRP Diet Tea. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iuyugmk
|