Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 102,43g | Prot: 85,33g | Karb: 139,66g.
Makan Pagi: K-Classic Salami, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen. Makan Siang: Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Arla Kaergarden Gesalzen, Lidl Sonnenblumenbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Sülze. Camilan/Lainnya: Farmer Studentenfutter Classic, Kellogg's Crunchy Nut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|