Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
918 kkal
|
Lemak: 40,33g | Prot: 72,46g | Karb: 60,93g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Окей Желтый Арбуз , Помидоры, Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Makan Siang: Tobebar Батончики со Вкусом Апельсиновый Фреш, Болгарский Перец, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Соевый Соус, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис, Сэн Сой Нори, Лента Лосось Атлантический , Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Креветки, Белебеевский Сыр Belster, Морской Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1enk0
|