Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1532 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 90,06g | Karb: 151,02g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Вода. Makan Siang: Спагетти, Куриные Голени с Кожей. Makan Malam: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|