Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1703 kkal
|
Lemak: 40,46g | Prot: 138,39g | Karb: 213,36g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao. Makan Siang: Milbona Skyrella, Pomodori. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Caribbean Style Crema Spalmabile Bio al Cocco con Anacardi, Campo Valle Miele Millefiori, Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma. Camilan/Lainnya: Fructital Fiocchi Crunchy, Ananas, Mandorle, Dolciando & Dolciando Wafer Nocciola, Gimoka Caffè al Ginseng, Dolciando Choco Balls. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliky90
|