Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
2069 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 78,23g | Karb: 301,71g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Makan Siang: Салат из Огурцов, Помидоров и Перца с Маслом, Котлетарь Котлеты Рубатки, Pasta Mania Рожки Отварные. Makan Malam: Котлетарь Котлеты Рубатки Классические , Куриные Крылышки с Кожей , Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Магнит Арбуз, Дымка Сушка Крошечная , Nescafe Кофе 3 в 1 Латте, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лик76
|