Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1157 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 92,95g | Karb: 67,05g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Азбука Вкуса Фасоль Тушеная с Перцем и Овощами. Camilan/Lainnya: Galbani Сыр Моцарелла, Дижонская Горчица, Сметана , Салат Овощной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|