Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1489 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 94,94g | Karb: 151,10g.
Makan Pagi: Нектарины, Яблоко, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Вокруг Света Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: Яблоко, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Судак Жареный. Makan Malam: Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Изюм (без Косточек), Красный Октябрь Какао Порошок, Джаз Кешью Жареный, Джаз Миндаль Жареный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aroza0601
|