Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1248 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 181,43g | Karb: 58,10g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Красная Цена Молоко 1,5%, Оладушки пп. Makan Siang: Запеканка с яблоками, Красная Цена Молоко 1,5%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|