Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1439 kkal
|
Lemak: 58,48g | Prot: 85,05g | Karb: 161,52g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Prosto Рис Краснодарский. Makan Malam: Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Camilan/Lainnya: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Добрый Сок Томатный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pim90
|