Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1714 kkal
|
Lemak: 76,78g | Prot: 73,92g | Karb: 180,51g.
Makan Pagi: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Кёльн. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Слобода Кетчуп Томатный, Помидоры, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Monini Оливковое Масло, Barilla Capellini N.1. Makan Malam: Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Сахар, Аладушкин Хлеб Кёльн, Вареное Яйцо, Умалат Сыр Кавказский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss_kuyun
|