Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1117 kkal
|
Lemak: 50,45g | Prot: 58,61g | Karb: 109,03g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Makan Siang: Баклажаны Гриль, Котлета Домашняя, Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Menza Том Ям, Вьеткафе Ком Ранг Хай Шан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muyalta
|