Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
122,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 52,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1434 kkal
|
Lemak: 71,48g | Prot: 97,23g | Karb: 96,86g.
Makan Pagi: Овсяноблин с б/перцем и сыром. Makan Siang: Салат из Помидоров, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кура с луком мельковой. Makan Malam: Кура с луком мельковой, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Огурец (без Кожуры), Мармелад. Camilan/Lainnya: Greenbox Цитрусовый Лимонад без Сахара, Голден Яблоко , Сарафаново Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|