Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
3059 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 315,58g | Karb: 313,72g.
Makan Pagi: Nestle Nesquik, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Myprotein Impact Whey Isolate. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Machland Delikatessgurken, Merkur Pestostangerl, Myprotein Impact Whey Isolate. Makan Malam: Döner Kebab. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|