Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
2120 kkal
|
Lemak: 120,01g | Prot: 155,53g | Karb: 106,14g.
Makan Pagi: Голубика, Хамон, Frico Сыр Маасдам, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dabur Чаванпраш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Кабачок, Пятерочка Нектарин , Ароматы Жизни Масло Льняное. Makan Siang: Сметана , Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Магнит Помидоры Черри, Голден Яблоко , Индилайт Печень Индейки. Makan Malam: Магнит Слива, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|