Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1332 kkal
|
Lemak: 72,10g | Prot: 87,95g | Karb: 81,72g.
Makan Pagi: Сахар, Искренне Ваш Творог 9%, Агуша Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Цезарь Пельмени с Телятиной. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Молочный , Дыня, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|