Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1273 kkal
|
Lemak: 101,00g | Prot: 55,22g | Karb: 39,17g.
Makan Pagi: Голубика, Красная Икра Икра Кеты, Сыр Горгонзола, Сливочное Масло, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Вода. Makan Siang: Чай, Арбуз, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Говяжий Жир, Говядина, Кофе. Makan Malam: Печень Говяжья, Сливочное Масло, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лора961
|