Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1533 kkal
|
Lemak: 63,11g | Prot: 102,73g | Karb: 139,91g.
Makan Siang: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо. Makan Malam: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Жареная Картошка, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Каша Рисовая на Воде, SAN Изолят Протеина, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Конти Конфеты Княжеские, Овсяное Печенье, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|