Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
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70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
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1701 kkal
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Lemak: 37,57g | Prot: 201,22g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: 糖質コントロール35%OFFご飯, トップバリュ 納豆, ブロッコリースプラウト, ミニトマト, ジンバーグカレー. Makan Siang: BASE BREAD シナモン, ローソン 国産サラダチキンスティック MCTオイル入り(チーズ), BASE BREAD, マイプロテイン Impact Whey Protein. Makan Malam: ジンバーグカレー. Camilan/Lainnya: セブンイレブン サラダチキンバー(プレーン), セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン チキンバー, セブンイレブン カニカマバー. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan satoru.n15
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