Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2021:
|
1710 kkal
|
Lemak: 103,19g | Prot: 66,63g | Karb: 151,81g.
Makan Pagi: Русское Море Икра Красная Лососевая , Батон Нарезной, Кофе, Сливочное Масло, Клубника (Замороженная с Сахаром), Гречка Отварная. Makan Siang: Батон Нарезной, От Максима Майонез Провансаль, Свежов Щи Зеленые с Яйцом. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Медовая Долина Мёд , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina Artemenko
|