Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 23,51g | Prot: 58,73g | Karb: 35,97g.
Makan Pagi: Coffee with 2 Creams (Large), 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Makan Siang: Coffee, Oh Yeah! One Bar - Birthday Cake. lagi...
|
Kehilangan 17,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkKnight73
|