Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
723 kkal
|
Lemak: 35,35g | Prot: 45,07g | Karb: 56,28g.
Makan Siang: Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Makan Malam: Alface, Sadia Escondidinho de Frango. Camilan/Lainnya: Lacta Chocolate com 60% de Cacau. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angeéel
|