|
34.3 (14:30) (22:30) 🍚 208
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 49,63g | Prot: 30,16g | Karb: 208,09g.
Makan Siang: 光泉 富維他牛乳, 西雅圖 極品濾掛咖啡, 盛香珍 芋頭牛奶脆捲, 統一 純喫茶綠茶, 味王 十三香麻辣拌麵, zespri 綠奇異果. Makan Malam: 小白菜, 統一 純喫茶綠茶, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 牛肉麵. Camilan/Lainnya: 百吉 巧克力脆皮雪糕. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|