Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2021
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
904 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 61,11g | Karb: 63,84g.
Makan Pagi: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Кедровые Орехи . Makan Siang: Тунец, Pretto Сыр Рикотта, Хлебобулочная Компания Хлеб Таёжный, Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кедровые Орехи , Победа Горький Шоколад 72% Какао, Домик в деревне Сметана 10%, Бифштекс 25.08.21, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тунец. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|