Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2021
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 63,12g | Prot: 67,94g | Karb: 103,10g.
Makan Pagi: Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль, Кедровые Орехи , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре . Makan Siang: Домик в деревне Сметана 10%, Эскимос Мороженое Эскимо Пломбир со Вкусом Леденцов и Воздушным Зефиром ЗЕФИРНАЯ АЛЬПАКА, Чернослив Свежий, Оливковое Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо. Makan Malam: Помидор Сливка, Макфа Гречка на Воде, Бифштекс 25.08.21. Camilan/Lainnya: Творожно-банановый рулет из лаваша, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|