Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 46,09g | Prot: 109,76g | Karb: 259,83g.
Makan Pagi: DM Bio Apfelmark, Eisblümerl Mandelmus, Milbona Bio Frische Vollmilch, Spielberger Hafer Porridgeflocken. Makan Siang: Monster Rehab Peach, XOX Apfelchips, Mischgemüse, Barilla Nudeln Gekocht, Milbona Gouda Mittelalt, Costa Tiefsee Shrimps, Gekochtes Ei. Makan Malam: Alnatura Hessischer Handkäse Minis, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milbona Bio Frische Vollmilch, Edeka Bio Maronen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern63263
|