Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 14,07g | Prot: 73,76g | Karb: 121,31g.
Makan Pagi: Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Bauducco Torrada Integral, Tirol Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Makan Siang: Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto. Setelah Makan Siang: Sanjo Maçã. Makan Malam: Subway Tomate, Cebolas Maduras Cozidas, Camil Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface Americana. Setelah Makan Malam: Polly Leite em Pó Desnatado , Maçã, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FeliciaPradi
|