Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 68,89g | Karb: 148,42g.
Makan Pagi: Cheese English Muffin, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Makan Siang: Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets. Makan Malam: Cheddar's Club Sandwich, Community Coffee French Vanilla Cappuccino Coffee. Camilan/Lainnya: Hershey's Cookies ‘N’ Creme Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|