Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 71,47g | Karb: 118,23g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Great Value Sliced Strawberries Frozen, President's Choice Greek Yogurt. Makan Siang: Banana brownies, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sobeys Greek Mix Salad. Makan Malam: Chocolate no-bake Oat Cookies, No Name Fat Free Cottage Cheese, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalg6
|