Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
885 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 86,07g | Karb: 9,96g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Diet, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|